Augšupielādējiet trūkstošu bukletu

Euroaptieka buklets - 02.05.2018. - 31.05.2018. - lpp. 3 - VAIRS NAV SPĒKĀ

Euroaptieka buklets - 02.05.2018. - 31.05.2018. - lpp. 3 - VAIRS NAV SPĒKĀ

1 3 5 6 ... 33
Euroaptieka buklets - 02.05.2018. - 31.05.2018.. 3. lapa.
1 3 5 6 ... 33

Pārlūkojiet šo Euroaptieka bukletu, kas derīgs no 02.05.2018. līdz 31.05.2018., lai iepazītos ar jaunākajiem piedāvājumiem. Šīs akciju bukleta 32 lapās jūs atradīsiet labākās preces no kategorijas Medikamenti. Ja vēlaties ietaupīt jau nākamā Euroaptieka veikala apmeklējuma laikā, noteikti izskatiet visu bukletu no 1. līdz 32. lappusei. Ja vēlaties iepirkties gudri un ietaupīt naudu, kad nākamreiz dosieties uz Euroaptieka veikalu, nepalaidiet garām bukletu, kas piedāvā daudz izdevīgu cenu un brīnišķīgu atlaižu. Apmeklējiet Mans Buklets katru dienu, lai nepalaistu garām lieliskas akcijas, ko piedāvā jūsu iecienītie mazumtirgotāji.

 
veselības skola veselīh skola SIRDS veselības skola SIRDS veselibas skola LIETAS SIRDS 4. NOSAKI KMI rielbas Liekais svars un aptaukošanās ir TRDS KAS PATIKS SIRDA veselibAVAI SIRDIJ! Zimīgs koronãrās sirds slimibas, sirdsseliba kambaru disfunkcijas, hroniskas sirds kola mazspējas, insulta, aritmiju, ka arī cukura diabēta attīst bas riska faktors. Nosaki kermena masas indeksu (KMI). veselibaen S. AKTIVI KUSTIES skola Energiskas vingrinajumi nozīmīgi samazina ne tikai svaru, bet arī kardiovaskulārās slimības. leteicams aktīvi kustēties, atri iet vai skriet lenā tempā vismaz 30 minūtes diena! pastaigas fiziski IR DAUDZ SIRDS SLIMĪBU RISKA FAKTORU, KAS IETEKMĒ SIRDS VESELĪBU, TURKLĀT DAUDZUS NO TIEM IESPĒJAMS NOVĒRST, IZMAINOT DZĪVESVEIDUVAI ARĪIEVĒROJOT un ĀRSTA IETEIKUMUS. ASTONAS LIETAS, KO IESAKA VESELĪBAS CENTRS 4 ARSTI, LAI SIRDS BŪTU FORMA! 6. ED UN DZER GUDRĀK Uztura dod priekšroku dārzeniem, aug- iem, treknām jūras zivīm, pilngraudu pro- duktiem, liesai galai, piena produktiem ar pazeminātu tauku saturu. Izvairies no treknas galas, pilnpiena un trekniem piena produktiem, kūkām, smalkmaizītēm un produktiem ar palielinātu cu- kura daudzumu. Samazini sãls patērinu! Lieto 6-8 glāzes TKONTROLĒ ASINSSPIEDIENU Normals asinsspiediens 120/80 mmHg. Paaugstināts asins- spiediens (virs 140/90 mmHg) var ir ITdz škidruma dienā veicināt vai izraisīt koronāru sirds sli- 7. mibu, miokarda infarktu vai insultu. SMAIDI UN ATPŪTIES Stress, negatīvas emocijas, trauksme, dusmas un depresija negatīvi ietekmē cilvēka organismu, tajā skaitā sirds ve- selibu. Atrodi pozitīvu un veseligu vei- du, kã tikt gala ar emocionalo diskomfortu, atrodi sev hobiju, dodies pie dabas, pavadi laiku ar cilvēkiem, kuri Tevi pozitīvi ietekmē, un sabalanse darbu un brīvo laiku! 2. MERI PULSU Paätrināta sirdsdarbības frekvence - virs 60 sitieniem minūte miera stāvoklī - vis- tiešākajā veidā saistīta ar hipertensijas, aterosklerozes, sirds un asinsvadu slimibu rašanos. Sama- zinot sirdspukstu skaitu par 10 sitieniem minūtē, iespēja nomirt no sirds-asinsvadu slimībām samazinās par 26%. 8. PĀRBAUDI SIRDI 3. Atrodi uzticamu arstu un veic sirds ve- SEKO LĪDZI HOLESTERĪNA LĪMENIM ASINĪS Jo augstaks kopējā holesterina (virs 5 mmol/I), triglicerīdu (virs 1,7 mmol/I) un ZBLH (virs 3 mmol/I) Iimenis, jo lielāka varbūtība saslimt ar sirds- selibas pārbaudi. Uzklausi ārsta snieg- tos padomus par piemērotāko dzīves- veidu un ievies šos ieteikumus arī dzīvē. Ja parādās spiedošas, žņaudzošas, plēsošas vai dedzi- nošas sāpes krūtīs, aizdusa, elpas trūkums, slikta dūša, gremošanas traucējumi, galvas reiboni, gibšana, sirds- klauves, tirpšana miera stāvokli, nekavējoties sazinies ar ārstu un lūdz padomu, kā rikoties. asinsvadu slimībam. 3

Euroaptieka bukleti

Populārākie bukleti